Näkijä ja sairastunut fitnesstähti HelsinkiRealissa

Aamutreeni check! Tulin kotiin suihkuun ja kohta suihkaisen kohti päivän tapaamisia. Ihan ensimmäisenä pyörähdän Mirkun luona, juonitaan vähän uusia kuvioita, jotka näkyvät blogissanikin myöhemmin.

Eilen kun illalla hehkutin HelsinkiRealia ja sen tekemisen hienoutta, niin tässä vähän tunnelmakuvaa menneltä viikolta. Ohjelman tekeminen on tosi hauskaa, ja kaikki tyypit ovat olleet ensisijaisesti tosi upeita persoonia jokainen. Tämän viikon haastateltavat olivat minulle itse asiass jo etuudelta tuttuja.

Intuitiivinen näkijä Mili Kaikkonen, jonka kanssa keskustelemme näkijän työstä, intuitiosta ja henkisyystrendistä.

mili

Ja rakkaistakin rakkain, oma pikku personal trainerini Tiia Willman!

tiiahr

Tiialla on ihan valtavan mielenkiintoinen tarina, tulet sen kuulemaan ensi viikon sunnuntaina 4.5. Hän on entinen fitnesskilpaurheilija, joka treenasi kovaa vuoden 2012 Fitness Classic -kilpailuhin, vei sarjansa kolmannen sijan, mutta kilapilun jälkeen putosi ja kovaa. Tiia on käynyt sellaisen elämänkoulun fitnessuransa myötä, että oksat pois, ja puhuu nyt terveellisen kuntoilun puolesta myös työssään personal trainerina. Siksihän minä hänet valitsin avukseni!

Ensi viikon haastattelua odotellessasi voit vaikka lukea tämän MeNaiset Sportin jutun Tiiasta, jossa hän kertoo miten treenasi itsensä sairaalakuntoon. Aika koskettavaa… Ja todella älytöntä. Onneksi Tiia on nykyään todella hyvällä asialla, ja siksi me myös haluamme hänen tarinansa jakaa ja puhua ulkonäköpaineista HelsinkiRealissa.

Ihanaa perjantaita, te aurinkoiseni!

/Maija, menee vetämään vaatteet niskaan ja lähtee liikkeelle

 

Miehen näkökulma treenattuihin kroppiin ja pumpattuihin tisseihin

Tänään mielessä pyörii jotenkin koko ajan nämä ulkonäkö- ja kroppakysymykset. Varmaan siitä syystä, että tuo photoshoppaukseni on herättänyt niin paljon ajatuksia niin itsessäni kuin teissä, ihanat lukijani. Ja siksi, että itse tulin juuri äsken salilta treenaamasta. Olo on ristiriitainen, sillä treenistä tulee todella hyvä olo ja teen sitä todella mielelläni. Haluan olla hyvässä kunnossa ja näyttää hyvinvoivalta – ja postailen ihan kaikkien muiden tavoin kuvia itsestäni salilla. Mutta samalla sitten mielessä pyörii tämä ulkonäkökeskeisyys ja se, missä mene raja terveen ja sairaan kuntoilun välillä. Ja kuinka paljon saa itsestään esitellä treenikuvia ennen kuin siitä tulee sairasta…

jumppapallo

Aamulla eräs miestuttavani sattui myös esittämään Facebook-sivullansa ajatuksen näistä ylilaihoiksi ja lihaksikkaiksi treenatuista fitnessmimmeistä, joihin minäkin tänään viittasin aamulla blogissani. Kerroin hänelle miettineeni naiseuden paineita, joita meille mediassa luodaan sekä sitä piinaavaa tarvetta tulla hyväksytyksi muiden silmissä – erityisesti miesten. Kysyin häneltä: haluatteko te miehet meidät naiset todella tuollaisina 40-kiloisina jannihusseina ja tissit räjähtämiskuntoon pumpattuina viidakontähtösinä?

Hän vastasi:

”Tietysti meitä miehiäkin on moneen lähtöön. Kyllä varmasti osa diggaa tommosesta nälkiintyneen näkösestä kiiltokuvatyypistä. Mutta mun mielestä semmonen oletus, että tää koskis kaikkia miehiä, on väärä. Onhan se hyvä, että plastiikkakirurgia on olemassa, jotta voidaan korjata ihan aitoja virheitä, mutta ongelma kai tulee siinä, että mitä pidetään virheenä ja siis lääketieteellisin perustein korjattavana ja mikä taas on puhtaasti esteettistä ”parantelua”. Mun mielestä on todella hyvä asia, jos naisia saadaan innostettua salille ja treenaamaan, mutta muuten koko tää superälytön fitness-buumi menee täysin ohi maalista. Ei ole terveellistä eikä kaunista, että ihmisen elämä on pelkkää rehkimistä ja ruuan vahtimista. Mun mielestä noi fitness-starbat ei ikinä näytä kauniilta kisakunnossa, vaan ns. suht normaalissa rasvassa. Treenattu vartalo ei vaadi mitään poskettomia alle kympin rasvoja, kyllä se erottuu muutenkin. Mä pidän treenatusta vartalosta, mutta ei siitäkään kaikki välttämättä pidä. Summa summarum, on hyvä pitää itsestään huolta, mutta jos naiset ottaa paineita näiden ”fitness-tähtien” ulkonäöstä, niin ihan turhaan. Ei noi suinkaan oo mitään kaikkien miesten patenttipäiväunia. Ja ihan tärkeimpänä: Ei se oo naisten asia muokata itseään miesten oletettujen preferenssien mukaan. Päättäkää itse mitä haluatte olla. Jos joku äijä ei diggaa susta sen takia, että et käytä koko elämääs kropan rakentamiseen, niin se on sen ongelma.”

Siis, rakkaat siskot, lukekaa tuo viimeinen lause erityisellä tarkkuudella: ”Päättäkää itse mitä haluatte olla. Jos joku äijä ei diggaa susta sen takia, että et käytä koko elämääs kropan rakentamiseen, niin se on sen ongelma.”

/Maija, päättää itse mitä on ja miten elää